こんにちは！管理人のLunaです。
このサイトは、「a life with no regrets（悔いのない人生）」をたくさんの方に送っていただきたい、そのために必要な様々な情報を提供する場として作りました。
主に、美容と健康に関する情報を発信します。
もくじ
【Lunaの自己紹介】
出身地：北陸の山のふもと
趣味：歌、ピアノ、おいしいものを食べる、読書
結婚歴：25歳で6年近くお付き合いしていた人と結婚するも、2年後に離婚。
30歳で再婚したがまたもやご縁なく、バツ2の経験をする。
仕事：医療事務（のような仕事）をしていましたが、病気をキッカケに退職。
その後はしばらく療養生活を送り、飲食店でのアルバイト、ディーラーでのショールームアシスタント、美容インストラクターの経験を経て、現在は現役エステティシャンとしてエステサロンを運営しています。
好きなこと：①小さい頃から音楽が大好き！
音楽を聴けば歌って踊り出す。当時のお気に入りの曲はNOKKOの「人魚」だそうな。
そんな幼児だったので、まわりが勝手に「この子は将来宝塚入りや！！！」と期待し、
クラシックバレエとピアノを習わせて（？）くれました。
残念ながら宝塚とはほど遠い人間になったものの、おかげで歌うこと、楽器を演奏する楽しさ、音楽のすばらしさを知りました！
好きなアーティストはサカナクション、BUMP OF CHICKEN、RADWIMPS、椎名林檎さん、Perfume、テイラースウィフト、アリアナグランデなど、けっこうジャンル問わずに好きになります。
好きなこと②おいしいものを食べるのが大好き！
実は、私が患った病気は”摂食障害”というもの。
数年間、過食をして嘔吐してしまう過食嘔吐の日々が続き、まともな食事はできませんでした。
今まで当たり前のように食事をしていたことがまるで嘘のように、普通の食事ができなくなってしまったのです。
頭の中は「食べ物」のことで支配され、「なにを食べて吐くか」ばかり考えるようになり、いつしか”おいしい”という感覚がまったくわからなくなってしまいました。
今は摂食障害を克服し、再び”おいしい”という感覚を取り戻すことができ、
それがいかに幸せなことか、食べ物の大切さ、ありがたさを痛感。
「おいしい」って思えるって、幸せ！！！！
「食べる」ことは生きること。
好きなこと③読書＆映画鑑賞＆アニメが大好き！
本屋さんに行って、パッと目についた本を買って読むのが好きです。
（ほとんど、小説や哲学、自己啓発本）
映画は、邦画派です。
荻上直子さんの映画が大好きで、「めがね」「かもめ食堂」のような、ゆったりした時間の流れや、シンプルだけどおいしいご飯を食べたり、やりたいことをする、といった世界観にそそられます。
ジブリ、世界名作劇場が大好きで、目標は「ジブリのモデルとなった場所巡り」をすること！
しろくまカフェやあたしンちなど、のほほんとしたアニメも、ハガレンやエヴァンゲリオン、コアなところでは十二国記（小説ともに好き）など、こちらもジャンル問わず好きになります。
好きなこと④きれいになりたい！美容大好き！
昔から”きれい”や”かわいい”という言葉に敏感。
モデルさんや女優さん、一般人の方でも美意識が高い人から溢れるキラキラした魅力にあこがれを抱いて、自分もそんな女性になりたくて、美容本など買って読むのが好きでした。
雑誌やネットでもスキンケアについていろいろ書いてあるのを見ていましたが、「いろんな情報ありすぎて、どれが本当かわからん！！」というのが正直なところ。
そこで、もっと自分自身で”正確な美容知識”をつけたくて勉強をスタートしました。
2017年に日本化粧品検定2級合格。
そして、2018年に日本化粧品検定1級も無事合格！
2019年、コスメコンシェルジュの資格を取得し、2021年には皮膚学を学びエステティシャンのディプロマも取得。
現在、エステティシャンとしてたくさんのお客様の肌悩みに寄り添っています。
【モットー・好きな言葉】
「すべては自分次第」
「生きるということは嬉しいこと半分、辛いこと半分。人が幸せであるのは、その人が恵まれているからではなく、ただその人が幸せであろうとしたからなのです。苦痛を忘れる努力、幸せになろうとする努力、それだけが人を真に幸せにするのですよ」（十二国記より）
「やりたいこと、やったもん勝ち、青春なら」（勇気１００％より）
【将来の夢】
「あー楽しい人生だった！！」と笑って最期を迎えたい。
後悔しないように、自分に素直に、やりたいことをして、たくさんの人たちと「生きていることの幸せ」を分かち合いたい。
・・・と、Lunaは主にこのような人間です！
どうぞよろしくお願いいたします！
ここでLunaについての掘り下げた自己紹介。
（もし興味がおありでしたり、時間が許すようでしたらご覧いただけると幸いです。）
【Lunaの自己紹介（長編）】
みなさんは、「a life with no regrets（悔いのない人生）」を送れていますか？
私自身、結婚に病気に離婚に、、、山あり谷ありの後悔だらけの人生でした（笑）
しかし！
それはすべて自分が引き起こしたことだった！と気づいたのです。
突然ですが、人が生きる上で大切なものって、なんだと思いますか？
お金？
愛？
仕事？
家族？
人によっていろんな答えが浮かんでくると思います。
私が行きついた答えは、「自分自身」です。
まず自分自身を大切にできなければ、家族や友人、まわりの人たち、世界のあらゆることを真に大切にすることはできない、そう気づきました。
自分自身を大切にするということは、自分の良いところも悪いところもひっくるめ、ありのままを受け入れるということです。
簡単に言えば、”自分のことを好きになってあげる”ただそれだけです。
それだけ、なのに、実はそれがなかなか難しいことだったりしますよね。
どうしても人と自分を比べてしまう。
自分の嫌な部分ばかり気にして、認めたくない！
こんな自分嫌い！
と、自分自身で価値を判断し、否定してしまう、、、、少なくとも私はそうでした。
ありのままでいいわけがない。
こんな自分を、人が愛してくれるはずない。
でも、愛されたい、認められたい。
その葛藤が心の病となり、心が病むことで身体も崩れていきました。
身体が崩れれば、ストレスを感じることが増え、さらに心が病む。
負のループです。
ぐるぐるぐるぐる、暗い底を這いずり回って抜け出せないでいる。
数年間ずっとそんな感じで、先の見えない未来が怖くて、不安でしかたのない毎日でした。
しかしある時、ほんっっとーに！心の底から！嫌気がさしたのです（笑）
「もうこんな自分は嫌だ！変わりたい！」
そう強く願いました。
昔のように、心から素直に笑ったり泣いたり怒ったりしたい。
もっと私も幸せになりたい、生きてて楽しいって思えるようになりたい。
そんな思いが行動に繋がり、行動から出逢いに繋がり、その出逢いのおかげで暗い底からようやく抜け出すことができました。
”世界が変わった”
まさにそんな感覚でした。
もちろん、実際世界はなにも変わってなんかいません。
変わったのは、自分自身なのです。
それだけで、これほどまでに世界が違うように見えるのかと驚き、今まで悩んでいた自分はなんだったんだと、バカらしく思えました（笑）
もったいない！！
幸せはずっとそこにあって、生きるってこんなに楽しいことだったのに！！
と、ようやく気づいたのをキッカケにどんどん変わることができました。
それからは、まず自分に素直になること、自分の気持ちや身体を大切にすることを心がけるようになりました。
すると、自然に笑顔がこぼれ、私が笑顔でいたら、まわりの人たちも「明るくなったね！」「元気だね！」と喜んでくれたのです。
それが私にはとても嬉しくて、本当にありがたいことだと感じました。
今まで自分自身を大切にできていなかった、そのことがどれだけまわりの人に迷惑や心配をかけていたかと思うと、とても居たたまれない気持ちになりました。
でも、そんな風に思っても過去はもう戻らない。
今までの分も取り返す勢いで、自分の心や身体の健康を意識して、今では毎日を大切に生きています。
そんな中で私が得た知識や情報を、たくさんの人に提供できたら、、、、
少しでも役に立ちたい！
そう思ったのが、このサイトを始めたキッカケです。
こんな私ですが、自分が経験してきたこと（良かったこと、悪かったこと全て）を活かし、
みなさまのお役に立てるような情報をお届けできればなと思います。
長々とお読みいただき、本当にありがとうございました。
Luna