岩盤浴の持ち物はなに?持ち物リストと注意点を知っておこう
「岩盤浴ってどうやって入るの?」 「持ち物で何か必要なものはある?」 行ったことのある方ならご存知かもしれませんが、初めて行く時はちょ...
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「いつも手足が冷たい」 「肩こりやむくみが気になる」 そう感じている方は、冷え性の可能性が高いです。 冷え性を緩和するためには、体が冷...
あなたの平熱は何℃くらいですか? 36℃以上ありますか? 体温が低い方、体のだるさを感じていませんか? 最近は体温を測ることも常習化し...
こんにちは!Lunaです。 30歳を過ぎた頃から、妙に”健康”を意識するようになりました。 友人と集まっても話題は体や健康に関すること...
こんにちは!Lunaです。 以前、”ナチュラグラッセ”の化粧下地などをご紹介してきました。 >>ナチュラグラッセの下地が良い!バイオレット...